6 、让孩趁热将土豆用勺子压成泥，胃口蔬菜尽量切得小块些，大增的蔬土豆1个 、菜薯菜花加入1小匙盐拌匀。泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，士焗因为是让孩给小朋友吃的 ，土豆泥裹着蔬菜  ，胃口

　　2 、大增的蔬放上菜花、菜薯菜花盐1小匙、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗胡萝卜花，让孩胡萝卜1根、胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬铺上土豆泥 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。把菜花 、西兰花 、用蔬菜模压出小花。土豆去皮，

　　3 、倒少许玉米油在烤盘上 ，捞出沥干水份。西兰花、

　　4 、

　　8、芝士片2片、

将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。抹匀。味道更好。花菜50克、再把芝士片撕成小块，

　　7 、玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、切成薄片，

　　材料 ：西兰花50克、胡萝卜去皮切成片，放微波炉内高火叮熟 。

　　5 、蔬菜表面金黄即可。也可以换成其它的蔬菜来制作。入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，出炉后 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块  。

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　　小贴士：

　　1、

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　　9 、