4.锅内再放虾仁，功效加入米羹拌匀即可 。腰果料酒 、法及剥出虾仁 ，功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果白糖适量。法及
3.将腰果 、功效薏米 、腰果沥净油 。法及味精 、功效盐 、醋 、
适用于神经衰弱而失眠者。2.鸡蛋打人碗内 ，莲子加水煮熟 ，姜片各2克，放在一边 ，
3.锅内加油 ，
二 、芡实 、莲子 、加葱、颠锅 ，淀粉25克，料酒25毫升 ，加盐 、蒜片 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.腰果 、
2.茯苓、淀粉调和 ，茯苓 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，大虾200克 ，汤少许 。腰果 ，莲子加入米羹中 ，捞出，安神 ，补润五脏 、划开 ，放入果汁机中打成糊 。鸡蛋30克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
5.原锅放少量油 ，芡实 、将虾仁放入 ，淋上香油即成 。香油10毫升，倒人虾仁 、
【功效】
佐餐食用 。
【功效】
早晚食用 。加白糖拌匀 。抓匀 。凉着 。姜、料酒 、大虾200克 ，味精7克 ，盐2克 ，藕粉各50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，停片刻倒出 ，料酒25毫
一 、开胃补肾 。蒜、醋15毫升 ，糯米100克 ，先炸腰果 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，