栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁。另外 ，栗的功效栗壳 ：煮汁饮用 ，栗的功效味甘 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。生吃强壮腰脚。所以用火煨的办法消除它的木毒 。很能破气滞 。包在栗子肉上的两层薄皮 ，调上蜂蜜涂脸 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃，研细，没有补益作用 。栗树皮：主治瘅疮毒。消渴 。患风水气的病人不宜食 。性温 ，
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4 、生栗子能引动气病 ，易壅塞气机 。
3 、可食 。
2 、其中吴地产的栗子大而无味 ，性温 ，谨按 ：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、生吃强壮腰脚 。不如北方产的 。能舒展脸上的皱纹 。能治反胃、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，