

然而盘底菜汤通常含有较多油、一些水溶性的营养物质,钾 、如维生素C、盐
,多酚等会溶解到水中,因此少喝为佳,还可能含有亚硝酸盐、
蔬菜在烹制时,何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢 !
每日精选 · 深度阅读

然而盘底菜汤通常含有较多油、一些水溶性的营养物质,钾 、如维生素C、盐
,多酚等会溶解到水中,因此少喝为佳,还可能含有亚硝酸盐、
蔬菜在烹制时,何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢 !