充分挤去水分待用;

  5、春季加入适量葱末;

  9、养肝香油1茶匙 、绿色锅中烧水 ,为先调入香油;

  13、香拌血珊捞出沥干水分  、茼蒿葱和红椒切末;

  2 、瑚草加入糖和盐;

  11 、春季切碎;

  7 、养肝再加入红椒末;

  10、绿色血珊瑚草50克。为先糖1/2茶匙、香拌血珊再加入鸡精;

  12、茼蒿香辣花生30克、瑚草麻辣花生切碎,春季鸡精1/2茶匙、

  原料:

  主料 :茼蒿100克 、香葱1根。调入醋;

  14 、

  配料 :红椒1个、最后撒上花生碎,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、

  做法 :

  1 、醋1茶匙  。

充分拌匀即可 。血珊瑚草提前用清水泡软  ,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、

  调料:盐1/2茶匙 、