菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及加快宿便的功效排除

简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝

胡萝卜1根，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素
， 【调料】     蜂蜜适量 。法及加快宿便的功效排除
。切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝拌匀即可 。法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，柠檬汁4滴。能够促进肠胃蠕动
，放入胡萝卜块和菠萝块，用稀盐水浸泡片刻，捞出用清水冲洗干净 ，