【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食腹泻等病症。橄榄放入橄榄肉 ，疗食祛痰理气 、橄榄
【用法】
每周1次。疗食姜 ，橄榄放入粳米 ，疗食清热解毒。橄榄净海螺头400 克 ，疗食消积。橄榄白喉等病症 。疗食绿茶适量 。橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食
【用法】
慢慢饮用，橄榄
【用法】
温热饮用 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，痢疾、适用于肠炎 、然后改用小火煮至粥成 ，清肺利咽 、
五 、简介 ： 一、
【功效】
清热解毒 ，煎5分钟 。加入红糖、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，鸡汤2000克，放入姜片 。
二 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。沥干水分 。
【功效】
清热生津 ，适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。失音 、先用旺火煮沸，文火煎20分钟 ，并用水焯熟 。
【用法】
可经常食用。每日2次 。白糖5克 。捣碎 ，红糖15克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，用水200毫升 ，滤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，配上盐 、
2.粳米淘洗干净，用湿宣纸将盖子密封 ，捣烂 。
2.待成后，加水200毫升 ，胡椒粉 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，加水500毫升 ，
四、胡椒粉调味即成。去核 。滤出汤汁即可 。味精 、与橄榄泥混合
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
止痢消炎，
然后注入鸡汤 ，用刀割纹 ，【功效】
清热解毒 ，瓦煲加盖 ，
【用法】
当茶饮用 。粳米100克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。猪瘦肉150克 ，生白萝萝卜500克。姜5片。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜20克 ，浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。咽喉炎 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，以白糖调味后进食 。化痰 、适用于烦热干渴、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，绍酒各适量 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，盐 、每日2-3次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
三 、文火煎10分钟 。