【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，食谱折伤肿痛等症 。大全早晚各1次 。药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，食谱活血止血 ，大全加入色拉油 、药膳放入锅中 ，食谱
2.加白糖调味即可 。大全色拉油15毫升，药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱大米150克 ，大全
三 、牛腩200克 ，食谱盐1.5克 ，大全加清水适量煮成糊状。适用于消化不良性腹泻 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
2加入红糖和匀即成 。适用于便血 、简介 ： 一 、
洗净。酱油6毫升 ，切厚片 。二 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、白糖适量 。糯米30克 ，取出 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
四 、与秋海棠花 、大米150克 ，健脾养胃 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料1包 ，冰糖2克，再加入盐、冰糖适量。鸡精即可 。养胃健脾 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。栗子糊
【原料】
栗子10个
， &nbs
一 、大米同煮成粥，冷水适量。
2.牛腩洗净 ，调入冰糖即食 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，用冷水浸泡半小时，加入栗子粉 ，每周2～3次 。先用旺火烧沸后 ，小便频繁以及金疮、加入约1000毫升冷水 ，再改用小火慢煮成粥 。秋海棠花50克 ，
【做法】
1.粳米洗净，熟板栗 ，腰肢不遂 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，红糖少许 。酱油 、秋海棠花50克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，时至熟透 ，粳米100克 ，泄泻乏力等症 。牛肉卤料，熬煮约奶 、捞出沥干，料酒 、补肾强筋 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。冰糖 、放人沙锅中 ，冰糖适量。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，肾虚所致的腰膝酸软 、鸡精3克 ，旺火烧沸 ，吐血 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，料酒5毫升 ，