红枣4粒 、南瓜放入花生、花生红枣红枣、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　4、南瓜

　　2、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　3 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

南瓜枸杞，花生红枣

　　做法：

　　1、南瓜枸杞15粒 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个  、花生米20粒 、南瓜切成2半 ，用挖球器挖出南瓜球。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。